適当に更新しているので、 オールウェイズ支離滅裂かつ不定期更新なのです。
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今、ふと下をみたらお腹がみえたんです。 それで、よーく見たら、息を吸ったときに お腹が膨らむはずなのに、私の場合、 吐いた時に膨らんでたんです。 逆に吸ったときには、凹んでました。 こ、これは.....逆腹式呼吸？ たぶん、体にいい影響を与えないと思います。 時間があれば調べておこうと思ったのでした。
